Sortie familles à Fontainebleau du 7 juin 2026
Ce dimanche 7 juin 2026, un bon groupe de bambins, accompagnés de leurs parents et de quelques adultes supplémentaires, investissait la Canche aux Merciers pour une sortie à Fontainebleau organisée…
Séjour adultes à Clécy de juin 2026
Du lundi 1er juin au jeudi 4 juin 2026, une poignée d'adultes de 4+ disponibles en semaine (donc principalement des chômeurs et chômeuses, mais pas que !) était à Clécy,…
Résultats des contests FSGT de l’année 2026
Ça y est, les contests (officiellement, Challenges Compétition Autrement) sont terminés depuis maintenant un mois, et les résultats finaux sont tombés !Chez les adultes, cette année a été marquée, comme…
La belle vie
Séjour adultes à Presles
Du 25 avril au 2 mai, à la faveur des vacances scolaires, 4+ débarquait dans le Vercors à 10 dans le but de grimper à Presles. L'objectif de faire surtout…
Une classe attentive
Retour présentation entraînement de la force des doigts pour l’escalade
Une quinzaine de personnes étaient présentes mi-avril pour cette présentation sur l'entraînement de la force des doigts en escalade. Une présentation principalement à l'attention de nos grimpeurs confirmés, qui s'est…
75 personnes juste sur la photo, et environ 140 sur l'ensemble de la journée !
Quatre Plus a fêté ses 40 ans !
Le samedi 18 avril 2026, notre association a célébré ses 40 ans ! Retour sur une journée exceptionnelle.
De véritables montagnes de muscles
Contest ados à Villejuif d’avril 2026
Le dimanche 19 avril 2026 (juste après la cérémonie de nos 40 ans, l'article arrive 😉), deux jeunes du groupe ados de 4+ (Youna et Thomas) défendaient fièrement nos couleurs…
L'éternelle tour d'escalade de la Vivicitta
Vivicitta 2026
Dimanche 12 avril avait lieu la Vivicitta ! Cette course solidaire pour la paix est la plus grande au monde. Organisé par la FSGT et la ville de Vitry, la…
C'est beau la neiiige
Sortie ski de randonnée de mars 2026
Du 21 au 28 mars 2026, la fine fleur de la montagne de Vitry (et d'ailleurs) embarquait pour la désormais traditionnelle sortie de ski de randonnée de 4+.
Notre équipe de choc qui a battu Chelles !
Contest adultes d’avril 2026 à Nanterre
Le samedi 11 avril 2026, une petite mais solide délégation quatreplusienne, composée de 3 grimpeurs et 2 grimpeuses, défendaient fièrement nos couleurs lors du contest FSGT organisé par l'ES Nanterre.Malgré…
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