Les séances d’escalade suivantes n’auront pas lieu :
mardi 02/12 (grève)
samedi 06/12 (AG de l’association)
Quatre Plus est une association (Loi 1901) de Montagne et d’Escalade parisienne fondée en 1986. Elle est affiliée à la Fédération Sportive et Gymnique du Travail (FSGT), qui porte des valeurs de tolérance, d’inclusivité et d’autogestion. Elle gère la Structure Artificielle d’Escalade du Gymnase du port à l’anglais de Vitry, ouverte à la grimpe du lundi au samedi.
Avec les autres associations FSGT de Paris et des départements alentours, Quatre Plus propose aussi à ses adhérents des sorties en extérieur (Escalade sur les blocs de la Forêt de Fontainebleau, Escalade en Falaise, …). La salle dispose d’un mur « le copy rock » qui vise à imiter l’escalade en falaise ce qui peut être un bon entrainement pour appréhender des sorties extérieures.
En plus des séances adultes, l’association propose des cours encadrés pour les enfants ainsi que des créneaux disponibles pour les familles pour faire grimper les enfants les plus jeunes.
C’est la rentrée et comme chaque année nos clubs vont devoir procéder au contrôle complet des EPI et mettre à jour les fiches de vie des équipements (cordes, dégaines etc).
Le meilleur moyen d’être sûr de la sécurité de nos équipements passe par une meilleure connaissance des points à vérifier !
Nous organisons (C13 & Grimpo6) une session de formation le 6 décembre 2025 de 9h à 13h au comité FSGT 94, 115 avenue Maurice Thorez - Ivry sur Seine (métro Porte d'Ivry).
L'Assemblée Générale et un moment central de la vie de l'association. Les adhérent⋅es élisent le bureau, approuvent le bilan financier et moral de l'association (c'est-à-dire comment l'association a utilisé l'argent de adhérent⋅es), le budget prévisionnel de l'année suivante, et le bureau présente les projets de l'année à venir.
Elle est suivie d'un buffet participatif et d'une soirée festive.
Pour s’inscrire il suffit de flasher le QR Code présent sur l’affiche ci-dessus ou encore utiliser le lien ci-après Inscription Everest 2025.
N’oubliez pas de réserver votre assiette de raclette (6€) que vous pouvez payer via virement (un mail à grimpechelles@gmail.com pour obtenir le RIB, c’est plus simple).
L’événement est accessible aux adultes et aux enfants licenciés (il faudra aussi venir avec tout son matériel de sécurité à savoir le baudrier, ses chaussons et son système d’assurage !)
N’hésitez pas à transmettre à vos contacts !
Il ne vous reste plus qu’une chose à faire: VOUS INSCRIRE !
On se retrouve le Dimanche 7 Décembre 2025 à 10h30 !
Samedi 13 décembre / Goûter Festif ! 🎉
Venez grimper et partager un délicieux goûter sur les créneaux adultes et enfants ! Enfilez votre pull le plus improbable, enroulez-vous de guirlandes scintillantes, accrochez toutes les boules que vous pouvez porter… bref, transformez-vous en véritable sapin ambulant !
🎁 La personne la plus lumineuse repartira avec la toute nouvelle Eco-cup aux belles couleurs du logo de 4+ remplie de friandises à partager (j’annonce en toute discrétion également la sortie prochaine de la toute nouvelle collection de t-shirt et sweat 4+, avec d’autres concours à venir, mais pour ça, faudra être là à l’AG …)
La séance d'escalade habituelle, ouverte aux adhérent⋅es de Quatre Plus, y compris mineur⋅es accompagné⋅es, est maintenue en parallèle.
19h00: Séance d'ouverture de voies au PRISM (Bobigny)
– 22 décembre 2025
J'organise une formation d'ouverture de voie au Prisme de Bobigny.
Je recherche par ailleurs un.e co-formateur.ice, si une personne intéressée?
Le planning:
La formation débutera par une visio le lundi 22 décembre de 19h à 21h
Il y aura ensuite 2 temps de pratique en présentiel au Prisme de Bobigny : vendredi 26 décembre de 18h30 à 22h00 puis samedi 27 décembre de 9h30 à 18h00.
Au programme :
Anticiper et bien préparer sa session d’ouverture.
Savoir ouvrir des voies en toute sécurité, pour soi mais aussi pour les autres.
Transmettre à d’autres sa passion de l’ouverture.
Matériel nécessaire :1 baudrier, 5 mousquetons à vis, un système d'assurage, une cordelette ou sangle de 120 cm, 1 casque, 2 poignées autobloquantes*, 1 Gri-gri*, 1 visseuse à choc (+ embouts Allen 8 mm et T20 / T25)*
* possibilité de prêt
10 places disponibles
date limite d'inscription: 29 novembre
retour inscription le 30 novembre
18h30: Séance d'ouverture de voies au PRISM (Bobigny)
– 26 décembre 2025
Au programme :
Anticiper et bien préparer sa session d’ouverture.
Savoir ouvrir des voies en toute sécurité, pour soi mais aussi pour les autres.
Transmettre à d’autres sa passion de l’ouverture.
Matériel nécessaire : 1 baudrier, 5 mousquetons à vis, un système d'assurage, une cordelette ou sangle de 120 cm, 1 casque, 2 poignées autobloquantes*, 1 Gri-gri*, 1 visseuse à choc (+ embouts Allen 8 mm et T20 / T25)*
* possibilité de prêt par Apache (le reste du matériel peut être emprunté à 4+)
10 places disponibles
date limite d'inscription: 29 novembre
retour inscription le 30 novembre
9h30: Séance d'ouverture de voies au PRISM (Bobigny)
– 27 décembre 2025
Au programme :
Anticiper et bien préparer sa session d’ouverture.
Savoir ouvrir des voies en toute sécurité, pour soi mais aussi pour les autres.
Transmettre à d’autres sa passion de l’ouverture.
Matériel nécessaire : 1 baudrier, 5 mousquetons à vis, un système d'assurage, une cordelette ou sangle de 120 cm, 1 casque, 2 poignées autobloquantes*, 1 Gri-gri*, 1 visseuse à choc (+ embouts Allen 8 mm et T20 / T25)*
* possibilité de prêt par Apache (le reste du matériel peut être emprunté à 4+)
10 places disponibles
date limite d'inscription: 29 novembre
retour inscription le 30 novembre
