Contest ados à Grimpe Tremblay Dégaine de janvier 2026
Le samedi 31 janvier 2026, un grimpeur (Thomas, des ados du lundi) et une grimpeuse (Gina, des pré-ados du mercredi) défendaient fièrement nos couleurs lors du contest jeunes FSGT organisé…
Toujours + de 4+ (photo par Christophe Olès, d'Ivry, qu'on salue)
Contest adultes à Chelles de janvier 2026
Le dimanche 18 janvier 2026, une forte délégation quatreplusienne, composée de 5 grimpeurs et 6 grimpeuses dont beaucoup n'avaient jamais fait de contest auparavant, défendaient fièrement nos couleurs lors du…
Notre team au complet après l'effort
Contest jeunes à Chelles de janvier 2026
Le samedi 17 janvier, une humble délégation quatreplusienne, composée de 4 grimpeuses du groupe des pré-ados, défendaient fièrement nos couleurs lors du contest FSGT jeunes organisé par Chelles Grimpe.Chelles avait…
Galette de rentrée 2026
Pluie, neige, tempête, une semaine chargée en sensations pour une reprise en douceur à Quatre plus. Quoi de mieux, qu’une bonne galette entre quatreplusien·nes combinée à de l’escalade ?Ce samedi…
Groupe entraînements de la saison 2025-2026
Tous les jeudis, durant les séances ordinaires d'escalade, un petit groupe d'irréductibles a choisi de se compliquer la vie en s'imposant des exercices supplémentaires. Ceci est leur histoire.
Goûter de fin d’année 2025
Durant la séance du samedi 13 décembre 2025, un goûter participatif de fin d'année a eu lieu, l'occasion de célébrer une des dernières séances de l'année et de sortir les…
Le nouveau bureau !
Assemblée générale du 6 décembre 2025
Le samedi 6 décembre 2025 avait lieu l'assemblée générale ordinaire de l'association. Tout d'abord, à 15h30, le conseil d'administration avait organisé des tables rondes ouvertes à tous⋅tes les adhérent⋅es sur…
Retour préparation physique en escalade novembre 2025
Une quinzaine de personnes étaient présentes pour cette présentation sur la préparation physique en escalade.Beaucoup de nouveaux adhérents motivés, quelques plus anciens déterminés à progresser, le tout dans une ambiance…
Une photo exceptionnelle par Paul O.
Séance déguisée d’Halloween 2025
Jeudi 31 octobre, la salle était ouverte malgré les vacances, et ça tombait bien puisque c'était le soir d'Halloween ! Une séance de grimpe encore plus effroyable qu'une zipette dans…
Une photo du groupe prise par une voisine de Val Maubuée
Sortie Fontainebleau adultes débutant⋅es d’octobre 2025, la revanche
Comme dimanche dernier, un groupe de 4+ contenant quelques débutant⋅es a pris la route de Fontainebleau pour rejoindre nos voisins de Val Maubuée au secteur de Beauvais Nainville. Miraculeusement, nous…