Séjour adultes à Clécy de juin 2026
Du lundi 1er juin au jeudi 4 juin 2026, une poignée d'adultes de 4+ disponibles en semaine (donc principalement des chômeurs et chômeuses, mais pas que !) était à Clécy,…
Toutes les sorties en falaises, grandes voies et couen, escalade et plus
La belle vie
Séjour adultes à Presles
Du 25 avril au 2 mai, à la faveur des vacances scolaires, 4+ débarquait dans le Vercors à 10 dans le but de grimper à Presles. L'objectif de faire surtout…
C'est beau la neiiige
Sortie ski de randonnée de mars 2026
Du 21 au 28 mars 2026, la fine fleur de la montagne de Vitry (et d'ailleurs) embarquait pour la désormais traditionnelle sortie de ski de randonnée de 4+.
Sortie Ailefroide de l’été 2025
LA traditionnelle sortie annuelle de grande voie à Ailefroide a encore une fois eu lieu ! Commençons par la galerie de photos accessible EN CLIQUANT ICI.Cette année encore, un petit…
Le camp de base de 4+ en cours d'installation
Sortie de club au rassemblement autogéré de Fressinières 2025
Le camp autogéré de la FSGT à Fressinières a débuté dans les années 90, et met en pratique un idéal de société autogestionnaire, avec comme axe central le sport populaire.…
Séjour en Normandie de juillet 2025
Trois jours de virée normande et découverte des grès de la Fosse Arthour. La légende locale raconte que le roi Arthur et la reine Guenièvre y reposeraient mais il faut grimper pour le savoir...
Petit moment calme avant de manger
Sortie jeunes en Bourgogne de mai 2025
Comme traditionnellement, le pont de la Pentecôte était l'occasion pour une vingtaine de jeunes de 4+ de découvrir ou redécouvrir l'escalade en extérieur sur les falaises bourguignonnes avec Sylvain, Max, et des bénévoles et parents motivé⋅es.
Impossible de se perdre au pied des voies !
Sortie adultes à Orpierre d’avril 2025
Du 19 au 26 avril, une délégation de 4+ se rendait dans la région d'Orpierre pour profiter du beau temps et des magnifiques falaises de la Drôme provençale. Ceci est leur histoire.
Sortie Ski de rando, mars 2025
Sortie ski de randonnée 2025 A la recherche d’une pratique à la fois plus sauvage et plus douce pour l’environnement ? Pour la deuxième année consécutive, Quatre Plus a le plaisir…
Qui dit camping avec vue sur la montagne, dit montagne avec vue sur le camping (ph: Diane V.)
Sortie Ailefroide août 2024
Qui dit nouvel été dit nouvelle sortie 4+ à Ailefroide !